In der Achterbahn janz vorne


Wie die REICH Methode mein Leben auf den Kopf gestellt hat

Ein Buch zur Selbstheilung


Was passiert, wenn du dein Lächeln verlierst?
Was passiert, wenn du die Verbindung zu dir selbst verlierst?
Was passiert, wenn du nicht mehr weißt, wie das Leben funktioniert? 

Ich kann dir sagen, was passiert. 

Nichts.

Das Leben fühlt sich nach nichts an. Die Welt um dich herum erscheint kalt, grau und unbedeutend. Die innere Leere löscht das letzte wärmende Fünkchen Hoffnung. Eine Hoffnung auf Veränderung. Der Wunsch nach einem glücklichen Leben. Frei von Stress und Druck. Der Körper rebelliert. Die Seele kapituliert. 

Ich nehme dich mit auf eine Achterbahnfahrt durch mein Leben. Mit allen Höhen und Tiefen. Ich zeige dir, was es heißt, ein Leben mit Angst, Depression und Einsamkeit zu führen. Und ich zeige dir, wie die REICH Methode® mein Leben auf den Kopf gestellt hat. Wie ich mein Lächeln wiedergefunden habe und ein erfülltes Leben führe.

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ein aufgeklapptes Buch zeigt eine Illustration einer Achterbahn
ein aufgeklapptes Buch mit Text und einer Illustration

Mitfahrer*innen


Das Ehrlichste, was ich je geschrieben habe, verdient die ehrlichsten Rezensionen. Leser*innen berichten über die gemeinsame Achterbahnfahrt mit mir. Und eines kann ich dir sagen: Ruhig ging es dabei nicht immer zu.

»Die Achterbahn jedes Lebens hat zwar persönliche Aufs und Abs, aber ganz gewiss auch Antreiber. Ein absolutes Mutmacher-Buch, denn Daniel nimmt den Leser mit auf eine Achterbahnfahrt voller Gefühl und Witz, durch den Tunnel seiner eigenen Gefühlswelt und Depressionen bis hin zum Prinzip der PLDs, welche seinen persönlichen Ausweg bedeuteten. 

Mit vielen Parallelen zu meinem eigenen Leben konnte ich der Beschreibung des Autors gespannt folgen, welcher auf beeindruckende Art und Weise und äußerst Gefühlvoll sein eigenes Leben reflektiert. Mit vielen Erkenntnissen für mein eigenes Leben und meiner Arbeit als Coach habe ich das Buch verschlungen und mit neuen Denkanstößen und einem Lächeln im Gesicht ›janz vorne‹ in meine Büchersammlung gestellt.« 

Portrait von Anja Ward
Anja Ward
Aftersales Manager und Coach

»In die Achterbahn mit einzusteigen war eine Ehre. (Sogar davor hatte ich Angst!) Was gibt es zu sagen über ein Buch, in dem das Ehrlichste steht, was über ein Leben zu sagen ist? 

Die Verbindung: das Gefühl der Angst, die REICH Methode® und die inneren Antreiber (PLDs). Die Verbundenheit: Mensch sein in ein und derselben Welt und einander zuzuhören. Das Vergnügen: etwas zu lesen, was mich motiviert hat, den eigenen Weg weiterzugehen. Mir Mut macht, etwas Neues zu beginnen und die eigene Stärke zu erkennen.«

Portrait von Inga von Rüden-Horns
Inga von Rüden-Horns
sch.i.l.d.inga

»Ich habe dein Buch so schnell gelesen wie noch keines vorher. Es ist spannend, lustig, traurig und regt zum Nachdenken an. Man wird ein Teil dieses Buches. Einige Erzählungen gingen mir sehr nahe und ich habe mich oft wiedererkannt (zum Beispiel alles zu tun, um dazuzugehören, obwohl man gar nicht will).

Ich danke dir, dass ich an deinem Leben in der Vergangenheit und in der Gegenwart teilhaben darf. Es freut mich sehr, dass du deine Krankheit so gut überstanden hast, und ich freue mich jedes Mal, wenn ich dich lachen sehe.«

Portrait von Stefan Roloff
Stefan Roloff
Berufskraftfahrer bei UPS und Zuhörer

»Das Lesen gleicht einer Achterbahnfahrt. Einmal an die Hand genommen wirst du mitgenommen und bist in null Komma nichts am Ausgang angekommen. Authentisch und tiefgehend. Dieses Buch nimmt dich mit auf eine wilde Fahrt und erzählt eine Reise durch ein ernstes Thema und zeigt auf, wie der Weg in ein Leben außerhalb der Schwere und Angst gelingen kann.

Eine klare Empfehlung für jeden, der selbst mit Depressionen zu kämpfen hat, und auch für alle anderen, die mehr verstehen wollen, wie ein Leben mit solch einer Herausforderung aussieht.«

Portrait von Jennifer & Daniel Feldmann – Die Feldmanns
Jennifer & Daniel Feldmann – Die Feldmanns
Coach und Lauftrainer

»Daniel Bergerts Buch ist ein ›leises‹ Buch. Leise genug, dass es in einem selbst laut wird. Der Leser fühlt sich lange nur als Zuschauer, bis er merkt, er ist genauso mittendrin.

Mir hat das Buch eine essenzielle Frage gestellt. Bin ich wirklich bei mir oder möchte ich nur anderen gefallen? Ich habe entschieden, dass ich mir gefallen möchte. Das ist gar nicht so einfach und braucht Zeit, vielleicht sogar eine Achterbahnfahrt.

Danke für dieses achtsame Buch.«

Portrait von Manuela Kluge
Manuela Kluge
Unternehmerin

»Ich selbst komme als ehemaliger Arbeitgeber in dem Buch vor und es hat mich beeindruckt, wie detailliert und analytisch die damalige gemeinsame Zeit beschrieben wurde – aus einer anderen, aus einer ungewohnt offenen und persönlichen Sicht.

Auch ich habe mich reflektiert nach diesem Buch. Ich bin sicher, jeder, der dieses Buch liest, entdeckt Parallelen zu seinem eigenen Leben, größere oder kleinere, und wird angeregt, über sich nachzudenken. Und das sogar mit einer Anleitung.«  

Portrait von Marc Däumler
Marc Däumler
PR-Senior-Berater und Inhaber von excognito

»Deine Geschichte ist eindrücklich geschrieben und sie stimmt nachdenklich! Der fesselnde Text nimmt den Leser mit auf die Achterbahn. Die Stimmung verändert sich beim Lesen. Durch diese ›Auf und Abs‹ wurde mir bewusster, was mir wirklich wichtig ist.«

VIELEN DANK!

Portrait von Margrit Locher
Margrit Locher
DA, Werte-Entwicklerin und Shinrin-Yoku-Gesundheitstrainerin

»Die Achterbahnfahrt mit dir war aufregend. Eine Fahrt mit vielen Höhen und Tiefen. Die Offenheit in deinem Buch und auch im Coaching erzeugt bei mir ein starkes Mitgefühl. Das Miteinander und der Austausch geben mir wertvolle Impulse für mein Leben. Über die Personal Life Driver® (PLDs) konnte ich durch dein Buch sehr viel dazulernen. Ein klares Ziel vor Augen zu haben und die Dinge konsequent umzusetzen inspiriert mich sehr. Dein Weg mit Daniela an deiner Seite ist einfach toll anzusehen. Ich glaube an dich und an euch beide!«

Portrait von Kai Gödeke
Kai Gödeke
Maschinenbauingenieur

»Ein Buch, dass es so bisher noch nicht gab. Authentisch, gefühlvoll, emotional, mutig, ehrlich, bedrückend und hoffnungsvoll. Es gibt einen Einblick, wohin Depressionen einen Menschen führen können, welche tiefen Täler durchlebt werden und wie in kleinen Schritten der lange Weg nach oben wieder gelingen kann.

Daniel Bergert nimmt den Leser in seinem Buch mit auf die Reise seines Lebens. Es ist so bildhaft beschrieben, dass man im wahrsten Sinne des Wortes ›in der Achterbahn ganz vorne‹ mitfährt, jede Bewegung und jede Kurve intensiv spürt und miterlebt.

Etwas ganz Besonderes ist die Aufmachung und die Haptik des Buches, verfeinert mit passenden Illustrationen und einem Lesezeichen, das den zukünftigen Weg nach der REICH Methode® aufzeigt: Buy a ticket. Dream big. Never return.«

Portrait von Hans Fabry
Hans Fabry
Ideen-Coach und Geschäftsführer von knowhowquadrat

Im Dialog


Sich mit Menschen austauschen zu können, erfüllt mich mit Liebe und Verbundenheit. Mit anderen Menschen über mein Buch sprechen zu dürfen, macht mich umso stolzer.

Podcast-Cover von Thomas Reich
30. Januar 2021

Die REICH Methode

Thomas Reich

Im Interview mit Thomas Reich erfährst Du mehr über die Entstehung meines Buches und wer an mich glaubte, als ich es selbst nicht mehr konnte.

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Podcast-Cover von Yvonne Simon
23. Juli 2021

Mach es einfach – Jetzt!

Yvonne Simon

Im Gespräch mit der Lebensmutmacherin Yvonne Simon erfährst du, wie wichtig es ist sich selbst zu kennen und warum wir dennoch so viel Mut dafür benötigen.

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Einblick


Zahlen, Daten, Fakten


Column 1 Column 2
Format: 13,5 x 21 cm
Umfang: 208 Seiten
Druck: zweifarbig (Pantone Sonderfarben) auf Naturpapier (Arena White Rough)
Bindung: Schweizer Broschur mit offener Fadenheftung
Veredelung: Hochprägung auf dem Cover
ISBN: 978-3-00-067919-3
ein Hüpfspiel mit 11 Feldern
ein Mensch sitzt neugierig zwischen großen Klemmbausteinen

Neugierig?


Du bist dir nicht sicher, ob dir das Buch gefallen wird, oder du kannst es kaum erwarten, bis du es in den Händen hältst? 

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Someone famous
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